¿'Monstruación' o Menstruación?

La menstruación

Todas las mujeres a lo largo de nuestra vida,experimentamos la menstruación. 

Entendemos por menstruación el sangrado normal de entre 4 y 7 días de duración que experimentan las mujeres en un ciclo medio de entre 28 y 35 días en mujeres adultas y a través del cual expulsamos el sangre y tejidos vaginales como señal de que el óvulo no ha sido fecundado. La menstruación puede llegar a causar dolores de cabeza,ovarios,riñones y los “supuestos” cambios de humor, tanto durante de la menstruación como antes denominando a todas estas dolencias “Síndrome pre-menstrual” (PMS).

Dentro de estos cambios de humor que se suceden durante el ciclo menstrual,esto se debe a los cambios hormonales que se producen durante el mismo y los cuales los hombres no sufren pues estos están produciendo testosterona constantemente.

Cerca del de día 14 dentro del ciclo menstrual menstrual ocurre la ovulación, para que esto ocurra se produce una subida rápida de hormonas y después de la bajada de estas hormonas cuando la mujer termina de ovular es cuando se produce el PMS, este se presenta usualmente entre 10 y 7 días antes de la menstruación y cuando nos baja la regla toda esta situación se normaliza.

Cada niña es diferente, y la llega de su menstruación igual, pero se considera normal entre los 9 y 15 años, que es cuando comienza la pubertad, donde su cuerpo y su mente cambian de muchas maneras. Los brotes de acné durante esta edad también son comunes debido a las hormonas.  

Primera Regla (Video) 

Útero durante la menstruación (derecha) vs  Útero sin la menstruación (izquierda)

Personalmente, y desde mi experiencia, estos dolores son totalmente reales y los cuales te dejan totalmente dolorida impidiéndote realizar actividades cotidianas con normalidad, sintiéndote mucho más cansada a lo largo del día y en conclusión obligándote a dormir bastante más, pero como ya hemos dicho anteriormente no hay dos mujeres exactamente iguales en cuanto a su ciclo menstrual y este es totalmente variable. Así que tranquila chicas que pese a tener un semana al mes un poco cruda, gracias a la función de la menstruación las mujeres vivimos unos cuantos añitos más!!! 😉😊😉

HECHO POR: NEREA PIÑEIRO Y YORMARY MEJIAS